Sari la conținut

Lecții individuale

Lecțiile individuale oferă o mai bună conștientizare a modelelor/tiparelor existente și oferș noi posibilități de mișcare, permițându-ți să te miști cu mai multă ușurință și prezență și mai puțină durere și efort. Mișcarea, ușurința și echilibrul sunt calități înnăscute corpului nostru. Dacă a existat vreodată un moment pentru a ne ajuta corpurile să găsească ușurința și echilibrul, acesta este acum. Dezvoltând această conștientizare a modului în care ești în corpul tău și în viața ta, poți identifica și schimba tensiunile și tiparele care îți afectează experiența vieții de zi cu zi.



Pe lângă lecțiile individuale, ofer cursuri de grup și workshop-uri: